書評

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≪雑食読書≫ウルトラライトハイキング  自然を感じよう。「軽装備」で旅をするための知恵

第3回「ウルトラライトハイキング」 ほぼ毎月キャンプに出掛けています。これまでは車での移動が多かったのですが、最近は仲間の影響もあり、ツーリングキャンプを楽しんでいます。当然、積載量は制限されます(中には芸術的なパッキング技術で車並みに大量 …

第2回

≪雑食読書≫  筋トレが最強のソリューションである ーマッチョ社長が教える究極の悩み解決法ー  ユーキャン発行

  第2回「筋トレが最強のソリューションである―マッチョ社長が教える究極の悩み解決法-」   筋トレ本である。 でも我々が良く知る筋トレ本とは大きく違う。一般の筋トレ本は、「こういう強度でこの期間、こんな風にトレーニング …

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≪雑食読書≫  はじめての男の謝罪マニュアル   男の謝罪研究会著

  第1回「はじめての男の謝罪マニュアル」 どういう訳かマニュアル本が大好きです。役に立つ、立たないは関係ありません。なんか好きなんです。そんな、私が最近読んだマニュアル本がこれ。はじめての男の謝罪マニュアル。  本書は相手の怒り …

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